Pan delicioso y saludable, elaborado a base de harina fortificada con hierro y vitaminas del complejo B. Así mismo, contiene semillas altamente nutritivas por su valor funcional para el organismo humano como el girasol, ajonjolí y linaza.
¿Por qué consumir el pan multigranos?
Contiene de fibra dietética
Este pan contiene una mezcla de semillas ricas en fibra soluble e insoluble, la fibra soluble es un nutriente funcional y valioso por sus múltiples beneficios para la salud, como el fortalecimiento del sistema inmunológico, control de la glucosa en sangre, reducción del colesterol y protección del corazón. Así también contiene fibra insoluble, ideal para promover el movimiento intestinal, protección del cáncer de colon y control del peso ideal.
Aporta grasas saludables (Ácidos grasos esenciales)
Las semillas como la linaza, girasol y el ajonjolí son ricos en grasas saludables como el omega 6, 9 y 3 son ideales para prevenir el colesterol alto y fortalecer el sistema cardiovascular e inmunológico. Los ácidos grasos esenciales (omega) se denominan así debido a que el organismo no los puede producir, por lo tanto, es indispensable incluirlos en la dieta diaria a través de diversos alimentos como las semillas.